預防輻射不管是誰都要注意，特別是對孕期的媽媽來說，要注重防輻射，需要使用電腦的話，要調理好屏幕的亮度，操作時與顯示屏的距離要保持適當，應該在0.5米以外。
1、操作電腦時最好在顯示器上加一塊計算機專用濾色板，以減輕射線的危害。室內盡量不要放置閑雜金屬物品，以避免形成電磁波的再次輻射。
2、使用電腦時，應調整好屏幕亮度。一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之則小。因此，屏幕不宜太亮，以減少屏幕輻射對人體的侵害。
3、另外，在操作時應與顯示器保持適當的距離。正確距離應在顯示器0.5米以外。
4、操作電腦後，要用清水洗臉。因為在操作電腦時，臉上吸附不少電磁輻射的顆粒，形成了臉部的電磁汙染，對皮膚有損害。一般來說，受到電磁輻射後，用清水洗臉，可使輻射減輕90%以上。
5、多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動物肝髒等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力。
蘆薈這種植物具有很多的功效例如祛斑美白，殺菌消毒抑製炎症和治療燒傷等，但是蘆薈並不具有防輻射的作用，如果擔心輻射對胎兒造成影響，可以使用防輻射服，建議孕婦在平時
素顏繁華夢問#由於工作上班的原因需要一天，幾個小時都麵對著電腦，害怕這樣對身體健康會帶來比較多的影響，那麼經常對電腦要喝什麼茶呢？大眾養生網小編解答：電腦一族其
防輻射最好的辦法就是盡量少玩手機，手機不僅有輻射，還會對我們的身體有一定的傷害，我們的眼睛經常對著手機也會導致視力下降，所以平時一定要盡量控製自己少玩手機。
電腦對人體是有輻射的，特別是對於懷孕的女性來說應該遠離電腦。電腦的輻射會影響胎兒的發育與成長，如果長期麵對電腦會導致胎兒發育畸形，引起女性的月經不調等一係列症狀
遠離手機的危害首先需要做的是盡量少用手機，尤其是手機上網，這樣會造成手機對人體的輻射比較嚴重，而且在晚上睡覺前的一段時間內盡量不要接觸手機，特別是在洗完臉之後，
防輻射的衣服的製作原理通常是在衣服裏麵置入金屬層等，所以防輻射服對於防輻射具有一定的作用。現在市場上麵防輻射服也分為很多種，例如在衣服裏麵鍍金屬膜的，但是由於衣
