厭奶期一般是寶寶二到四個月大的時候會出現的一種情況，主要表現就是寶寶對於吃奶這叫事情沒有什麼興趣，反而是對外部的世界產生了極大的興趣，總是亂看亂動。出現這種情況是很正常的，這是寶寶的感官係統變得靈敏的一種表現，而對於厭奶期這個階段也是可以快速的度過的，下麵就來介紹一下如何快速的度過厭奶期。
如何幫助寶寶快速走出生理性厭奶期？
1、喂奶時保持周圍安靜的環境，讓寶寶專心喝奶。
2、不要在生理性厭奶期轉換配方奶或喂養方式，以免引起寶寶的反感。
3、喂養時間要固定在三至四小時一次，兩頓奶之間不要喂太多水，以免寶寶喝不下奶。
4、寶寶喝不下奶時，不要強迫寶寶，不吃就不喂。如果硬把乳頭/奶嘴塞給寶寶，反而養成寶寶含乳頭/奶嘴的習慣，對今後的喂養造成困難。
5、增加寶寶的運動量，多翻翻身，多坐坐，都可以使寶寶消耗體力，感到餓了自然會多喝奶。
6、嚐試更換喂養工具，可以換新的奶瓶，或學用杯子喝奶，迎合寶寶喜新厭舊的心理。
7、寶寶往往對大人的吃食更感興趣。家長可以在旁陪喝，營造一起吃奶的氣氛。
8、厭奶期，不能用其他食物代替奶。我們推薦六個月前純母乳喂養，因為寶寶厭奶而過早添加輔食，試圖用輔食代替奶，這是大不可取的。
寶寶為何不愛吃奶了？
原本吃飽了睡、睡飽了吃的寶寶突然奶量減少，有時甚至哭鬧拒食，有可能是因為：
1、生長速度趨緩
寶寶出生後的頭三個月是生長發育最迅速的時期，每噸奶的量也隨著身長、體重的增加而加大。大約四個月開始，寶寶的長速度趨於緩和，因此本能地減少了喝奶的量。
2、變成好奇寶寶
剛出生的寶寶視覺、聽覺都沒有發育完全，隨著月齡增大，寶寶的神經係統逐漸成熟，感覺器官越來越靈敏，原來懵懵懂懂的寶寶開始能聽清、看清周圍的事物，因此這個時期的
寶寶是標準的“好奇寶寶”，會對外界環境產生很大興趣，周圍事物遠比喝奶來得有趣，一點點風吹草動就會牽動寶寶的神經，寶寶的注意力被轉移，就會導致不專心喝奶，吃吃
停停玩玩。
3、乳牙開始萌發
大約從六個月起，寶寶的第一顆乳牙開始萌發，需要咬東西緩解出牙帶來的不適感，因此不喜歡吸吮，導致厭奶。有的寶寶還會有發燒症狀，情緒煩躁容易哭鬧，也會使攝入的奶
量減少。
4、過早添加輔食
當寶寶嚐到多姿多味的食物時，自然會對味道單一的奶失去興趣。
生理性厭奶期會持續多久？
這個時期寶寶的自主運動多了起來，自己會翻身，會整個身體撲向感興趣的人或物，喜歡蹬腿，在大人的幫助下可以坐起來。這麼多的運動使寶寶的體力消耗很大，也容易餓，
所以生理性的厭奶期通常隻持續1周左右。隨著運動量的增加，消耗增大，胃口又會慢慢好起來。有一些寶寶生理性厭奶期會超過一周，甚至持續很久，很大原因是由於媽媽沒有一
個好的對策來幫助寶寶度過這段時期。寶寶在這個月齡時，開始對周圍環境感興趣了。有時在喝奶的時候，玩玩奶瓶，或旁邊一有聲音就馬上轉頭去看，不專心喝奶，所以導致了
生理性厭奶期的延長。
