(1)泳鏡的鏡片是平行的，可以保證無論是在水上還是水下都可以擁有清晰的視覺，同時也不會出現視物變形的問題。
(2)在遊泳時難免會受到紫外線的照射，戴上眼鏡可以抵抗紫外線進入眼內，避免了眼睛受到傷害，提高你在水下視野的寬闊度!
(3)由於水麵的折射率與空氣中的折射率不一樣，所以如果不戴泳鏡，事物會出現模糊，影響遊泳時的效率!
(4)水裏麵由於與空氣直接接觸，公共泳池人也比較多，細菌相對來說就很多，所以在遊泳時佩戴眼鏡可以預防細菌感染，避免眼部的一些疾病發生!
(5)如果是近視患者，在遊泳時佩戴近視泳鏡，不僅可以在水下擁有清晰的視覺，還有助於矯正眼睛視力，充分體驗到遊泳的自在與輕鬆!
2.不戴泳鏡的危害
在泳池不戴泳鏡，會接觸到很多對眼睛有害的物質。公共泳池一般都會有消毒劑和漂白粉的成分，即使這些東西是沒有經過處理直接排入的自來水，也是存在一定的細菌，所以會對人的眼睛造成一定的影響!
如果是在河流中遊泳，水質的成分不能分析得知，所以相對來說也是很不安全。還有如果經常暴露在陽光下，那麼紫外線對眼睛的傷害是非常大的，因此眼睛暴露在純水中過久會造成眼睛的不適，在含有消毒的成分的水中危害更大，所以遊泳要戴泳鏡，這都是必須的!
