輕度運動不僅不會加大身體的重擔，還能促進身體的恢複，產婦在月子期間應首先從輕度運動開始做起。下碗介紹幾種可以從分娩後第一天就開始做的輕度運動。
【好孕媽咪】月子裏的四種輕運動
作者：張洲瑜 時間：2014-01-14 14:14:29 來源：
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