在我們日常運動鍛煉中,參與肌肉鍛煉的更多是男性,女性健身愛好者往往隻是通過有氧運動進行瘦身減 肥,例如:健美操, 動感單車 , 健身瑜伽球 ,輕重量啞鈴訓練等,
健身，性感美女在健身房裏的運動
作者：張洲瑜 時間：2014-01-03 16:32:51 來源：
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