食鹽我們並不陌生，每一餐的做菜我們都需要它，它除了是我們做菜必備的調味口外，最近又是流行一種說法，就是食鹽可以讓女性達到美容功效，就是用以食鹽用正解的方式來洗臉，不但起到清潔效果，還可以美膚，可以說是一個廉價又好用的天然洗麵奶。
一．食鹽可以清除臉上的圬垢 平時裝上一個勺子的細鹽，混合5滴水，然手手脂頭輕輕輕的攪拌均勻，然後用細鹽抹臉上，從額頭上自下方式一直到臉上輕輕按摩。一直按幾分種後，當看到臉上的細鹽出現白粉末狀時，就可以用清水洗掉即可。
二 用鹽水洗臉可抑製臉上T區的油 但凡是油性皮膚的人，臉上T區那個部位是出油最多的地方。所以現在可以用鹽水來達到控油效果，方法是先將皮膚洗一遍，然後用一些細鹽在臉上的皮膚，來回輕輕按摩幾分鍾，然後再休息幾分鍾。最後在鼻翼的兩側用中指的指腹由下往上的方式，做按壓式的按摩。這樣的方式堅持做一段時間，就會發現T區部位出油量明顯減少了。
三 用鹽水洗臉，可以讓肌膚得到消炎的效果，隻要用鹽水洗臉，就是給整個臉部起到一個殺菌消毒的作用，而且還可以抑製一些痘痘問題的產生。除上用於臉部外，像身上和背部出現的痘痘，用鹽水清洗也有相同的效果，就是平時在洗澡的時候，當身上能過一些熱氣毛孔給到打開時，把一些鹽塗抹在背上，輕輕的按摩一分鍾這樣，然後用海綿等柔軟的物口沾些鹽水，輕輕沾在背上等到幾分鍾之後，再以清水洗掉。
鹽水除了對女性有美容的功效之處，還有一個好處，就是可以讓眼睛明亮。做法是：把一些鹽盆子中加入溫中，待溶化之後，就可以把整個臉部都侵泡在鹽中之中，同時並睜開眼睛下意識的上上下下左右這樣來回的滾動眼球，這樣做的目的是想讓眼球在淡鹽水之中得到清洗，這樣也可以讓睛睛明亮的感覺。這樣的用鹽子清洗睛睛的方式，鹽水要注意放淡一點。因為眼睛是很薄弱的器官，放太多的鹽反對眼部造成刺激。
