鮐鮁魚的做法,這些步驟你了解嗎?

作者:zhong  時間:2017-06-24 01:43:35  來源: 大眾養生網

在眾多魚類中,其中一種叫鮐鮁魚,這是一種營養價值很高的魚類,平時人們可以多吃,把鮐鮁魚做成美食的方法與平時做魚的方法大同小異,下麵就介紹幾種常見的做法。

一、紅燒鮁魚

材料

主料:鮁魚,

輔料:蒜苔,幹辣椒,蔥,薑,老幹媽豆豉醬

做法

1、將鮮鮁魚切成薄片。

2、鍋中加適量油,加蔥、薑、幹辣椒、一匙老幹媽豆豉醬、一匙白糖煸炒出香味。

3、煸出香味後加水、鹽。

4、水滾後倒入鮁魚。

5、燉到把湯收幹,加入蒜苔、雞精翻炒幾下,即可出鍋。

二、豆豉鮁魚

材料

主料鮁魚調料鹽、糖、醬油、料酒、五香粉、蔥、薑、花生油、香油、豆豉、上湯

做法

1.鮁魚處理幹淨,切厚片,加蔥薑醃製入味。

2.用六七成熱油將魚炸至醬紅色。蔥薑爆香,加豆鼓,加湯,調味,加魚塊,急火燒開,慢火煨透,急火收汁,加香油即可。

小訣竅

特點

色澤醬紅,鮮香味美。

提示

炸魚要盡量炸幹水分,用小火煨透入味。

三、家常燒鮁魚

材料

主料鮁魚配料木耳、五花肉調料鹽、味精、糖、醬油、醋、蔥、薑、上湯、花生油

做法

1.鮁魚處理幹淨,切塊。

2.蔥薑爆香,下五花肉翻炒,加醋、醬油,放魚塊煎勻。

3.加湯調味,加入木耳,慢火燉熟即可。

小訣竅

特點

家常口味,鮮香味美。

提示

蔥薑爆香後煎魚塊,再加湯調味,慢火燉熟為好。

四、熏鮁魚

材料:

鮁魚,蔥,薑,蒜,料酒,醬油,鹽,辣椒

做法:

1、先將鮁魚洗好切成一段一段,每段大約3cm左右。

2、放入碗中加入蔥、薑、蒜、料酒、醬油(剛好抹過魚即可)、鹽、辣椒(少量),醃製6小時左右即可。

3、再將鮁魚撈出放入油窩中小火炸8分鍾左右即可撈出,涼透以可就可以吃了(熱的時候吃口感沒有涼的有嚼勁)。

小訣竅:

魚冰久了難免會變味道,這道菜適合儲存或平時當零食來吃,很有嚼勁。也算是地方小吃吧。有一點要注意,就是炸的時候可能掌握不好時間,這隻要是因切段時候的大小而定,所以盡量每段都差不多大小。再就是考驗耐性了。

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療

穴位大全




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃