死螃蟹能吃嗎怎樣緩解

作者:xiaoxiao2018  時間:2018-08-28 14:36:47  來源: 大眾養生網

螃蟹是一種肉質很鮮美的食物,也是很多人都喜歡吃的一種海鮮。在吃螃蟹的時候,是有著很多的講究的,尤其是死了的螃蟹,是不能隨意吃的,因為死螃蟹不僅口感大減,甚至會滋生一些細菌,給人體健康帶來極大的威脅。但是,如果死蟹能夠在第一時間內冷凍,一般都是可以吃的。

死螃蟹能吃嗎怎樣緩解

一、死螃蟹可以吃嗎

螃蟹有一個問題是它的肝胰髒/中腸腺。螃蟹個頭原本不大,含水量又很高,而且死掉之後中腸腺會很快散架,裏麵的消化酶四散而出會把螃蟹肉分解掉。所以死掉之後如果不是立刻冷藏,螃蟹的肉質很快就會變得非常奇怪,口感大減。

這個過程本身倒是無毒,不過細菌什麼的很快就會在部分分解的蛋白質上瘋長起來,這時候可就有毒了。

還有一個小問題是中腸腺相對容易富集重金屬,它爛掉之後重金屬也會出來產生汙染。

但這些和別的鮮肉放久了不能吃,本質上是一樣的。隻是螃蟹這樣個頭不大的甲殼類爛掉的速度會快一些。並不是說螃蟹必須活著下鍋。

國外一些海鮮愛好者給出的經驗建議是,為了安全起見,死掉的螃蟹好不要在室溫下停留超過幾個小時。死螃蟹盡快冷凍的話就沒問題。

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二、隔夜螃蟹能不能吃?

民間一直有“河蟹隻能活著吃,即使做熟也不能隔夜,否則吃了易中毒”的說法。事實上,一些人的確會把買回家的河蟹一次性都蒸熟煮透,然後放進冰箱保存,認為這樣就不會有問題了。這是真的嗎?

熟河蟹可以隔夜吃,不過並非進了冰箱就等於進了保險箱了,存放過久的熟蟹仍然是易引發中毒的殺手。因為在隔夜的剩蟹中存在一種叫組氨酸的物質,它會在一些微生物的作用下分解為組胺,回鍋加熱雖然可以殺滅病源微生物,卻不能破壞毒素。

說來說去,熟螃蟹吃不完到底該怎麼辦呢?如果當天晚上沒吃完的話,可待其涼透後裹上保鮮膜放冰箱內冷藏,有條件的話也可以冷凍。但冰箱裏存放的熟蟹最遲別超過第二天中午,而且再吃的時候還是要記得再蒸煮一次,吃時最好放些薑末,有利殺菌。這樣吃蟹,才能在確保享受美味的同時,又兼顧了安全。

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三、健康吃螃蟹的幾點注意事項

螃蟹和其它食物不同,其為含組氨酸較多的食物,隔夜的剩蟹中組氨酸在某些維生素的作用下,會分解為組氨,回鍋加熱雖可殺滅病原微生物,卻不能破壞毒素,從而導致組氨酸中毒,因此,蟹最好現蒸現吃,一般不要超過4小時。

最好一頓隻吃一隻。螃蟹固然好吃,但吃多了或是自己身體原因受限,都容易讓你飽了口福,虧了身體。因為蟹類富含蛋白質,還有很高的膽固醇,一旦進食過量便容易引發疾病。即便是對於身體健康的人來說,螃蟹吃得過多,也會引起肚痛、腹脹、上吐下瀉等消化不良症狀。對於本身患有肝炎、心血管疾病、膽囊炎、感冒等疾病的人來說,吃了螃蟹可能加重病情,若是吃生醃的螃蟹更會引發多種疾病。

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