每個人皮膚性質不一樣，對於幹性皮膚的人來說，臉上容易起皮長皺紋，對於油性皮膚的人來說臉上則是容易長痘。而很多油性皮膚的人都被長痘這種問題困擾了很多年，因為痘痘是一種長期的皮膚炎症，很難被治痊愈。而炒薏米水是一種不錯的養生保健飲品，那麼炒薏米水可以祛痘嗎？
1、油性皮膚的女生都有一個很頭疼的問題，那就是臉上非常容易長痘痘，因為麵部容易出油，所以會造成油脂堵塞毛孔的情況，因此油脂排解不出來就會在毛孔內部堆積形成痘痘，所以對於油皮來說抗痘和祛痘都是一個長期戰役。
2、除了油皮容易長痘以外，體內濕氣大的女生也容易長痘，因此也有說薏米可以很好的祛痘。炒薏米泡水確實具有祛痘的功效，但是這個方法並不適合所有容易長痘痘的人，薏米水具有排濕祛毒的作用，所以炒薏米水隻能針對體內濕氣大而引起的長痘現象。可能又很多人不知道為什麼體內濕氣大就會容易長痘，其實濕氣是古代中醫的一種說法，體內濕氣大的人腸胃的消化能力不足，肝脾都不是很好，所以經常會有內分泌失調的情況發生。
3、內分泌失調是導致麵部長痘痘的主要原因之一，麵部的每個神經和血管都牽連著體內的五官，所以五官中出現了問題都會體現在臉上。薏米是去濕氣的好材料，對於對抗因濕氣引起的麵部長痘來說有很好的療效。炒薏米水的做法是將薏米中的雜質先摘除幹淨，然後放入鍋中用小火炒至發黃，盛出後放於幹燥處晾至常溫，然後用溫水悶上一夜，等到第二天一早起床後，空腹喝下就可以了，堅持大約一周後就可以看見明顯的效果，喝薏米水時也可以順帶把薏米吃掉，對於去除體內濕氣很有幫助。
