涼粉和仙草的區別

作者:peipie  時間:2018-11-11 10:04:52  來源: 大眾養生網

涼粉是我們生活中的傳統美食,主要材料是由澱粉或者是食物膠所製作而成,不僅味道鮮嫩爽口,而且十分的清涼,是夏季的最佳食物,而燒仙草也是屬於一種比較常見的食物,是屬於一道地方小吃,而涼粉和燒仙草也是存在一定的區別的,一般情況下燒仙草也龜苓膏,而涼粉是用食物膠所製作而成。

 涼粉和仙草的區別

涼粉和燒仙草的區別是什麼?

白涼粉

白涼粉是一種中國南方著名小吃,以植物涼粉膠等原料製成,產品具有品質嫩滑、晶瑩透澈、清爽可口等特點,風味怡人,誠為夏季消暑佳品。

做法

1、 涼粉和涼水攪開攪勻,也就是攪成糊糊的樣子。放到灶上,一邊加熱,一邊不停地攪動,等到鍋裏的混合物煮開了,就是可以關火。

2、加熱完的混合物倒入一個容器裏,慢慢涼卻。全部涼下來的時候,就可以很容易地倒扣出來了。

3、涼好的涼粉扣出在切熟食的案板上,切成喜歡的大小,放在容器裏。

 涼粉和仙草的區別

燒仙草有種類很多,其中一種也流行於粵港澳地區,但在這些地區稱為龜苓膏,原材料都是仙草製作,隻不過是以土茯苓澱粉調製。

在夏天,一碗冰冰涼涼的燒仙草,能將五髒六腑的悶熱血氣都清除的一幹二淨,它是炎熱消暑的聖品。

在冬天,熱騰騰的燒仙草也是讓食用者感到溫心的甜點,食用時再加入已預先炒熟或煮熟之去皮花生、細粉圓、花豆、綠豆、紅豆等材料,加糖攪拌後食用即可。

燒仙草有清涼降火,美容養顏的功效,受當下消費者的青睞。

食材介紹

仙草凍+芋圓+花豆+鮮奶+綠豆+蜜棗+葡萄幹+花生+若幹食材

仙草:仙草為擁有特殊香味的草類植物,養顏美容、可預防中暑。

芋圓:芋頭做成的一種食品,有開胃生津、預防便秘的作用。

花豆:花豆富含膳食纖維,可促進消化,預防便秘。

 涼粉和仙草的區別

花生:花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K,以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分,含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂、膽堿、胡蘿卜素、粗纖維等物質。

葡萄幹:主要營養成分為鐵,鈣,維生素,果糖,主要食用功效是補血補氣,防止冠心病。

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