牛排和什麼煲湯有營養?

作者:caida  時間:2019-01-31 03:00:31  來源: 大眾養生網

牛身上的肉有很多分類,牛排是其中比較珍貴的肉品,尤其在西餐中,牛排具有廣泛的應用,比如各種各樣的煎牛排,在國內,人們吃煎牛排比較少一些,其實牛排的吃法非常多,比如可以燉湯來吃,牛排的營養價值是很高的,比如富含碳水化合物,那麼如何用牛排煲湯吃才有營養呢?

牛排和什麼煲湯有營養?

牛排和什麼煲湯有營養?

很多人都喜歡吃牛肉,因為不僅味道鮮美,而且有很好的食療作用,牛肉中富含豐富的營養成分,比如肌氨酸、維生素B6、維生素B12、鉀、鋅、鎂、鐵和蛋白質,牛肉可以做成牛肉粒、醬牛肉、牛肉鬆、牛扒、牛肉幹、牛肉湯等,如何做到標準化的牛肉湯底?是餐飲企業和牛肉深加工企業長期需要解決的問題!

可以選擇較好的體現牛肉原汁原味的鮮香牛排湯醃料,將新鮮牛排骨切成小塊後滾揉或靜置醃製。在使用時隻需加入適量的水,煮製20—30分鍾後即可烹飪出原汁原味的牛排湯底。

牛排和什麼煲湯有營養?

湯鮮:湯色澄清、淡黃,香氣鮮美撲鼻,入口鹹甜適中在牛肉湯醃料風味的襯托下,牛肉鮮香味足,風味飽滿且回味綿長。

肉香:煮熟的牛排呈自然的灰色,肉汁充沛,肉香濃鬱,牛肉在香料香氣映襯下滋味尤為鮮美,咽下後齒頰留香,使人回味悠長。

鮮香牛排湯不僅湯非常鮮美,而且牛肉也又香又嫩,沒有幹柴現象,也可以根據自己喜好在湯中加入喜愛的蔬菜、麵條等。使用非常便捷,既適合工廠規模化加工,也適合餐飲連鎖、團餐企業使用,喜愛美食的親也可以嚐試下。

秋季滋補,最美鮮香牛肉湯,趕緊來一份吧!

牛排和什麼煲湯有營養?

清燉小牛排骨湯

1.把牛排骨用清水浸泡15分鍾後砍成小段,薑洗淨備用

2.牛小排放入冷水鍋中煮

3.煮5分鍾後將牛排骨在鍋中撈出用清水洗淨

4.另拿一湯鍋(燉湯專用的鍋)放入準備好的牛排骨,加適量的清水,薑,紅棗、先用旺火煮,當氣泡開始上湧的時候,調整火候,改用小火燉,直到濃香的牛排骨的骨膠原滲透,肉香軟加鹽調味即可關火。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃