小米煎餅的熱量

作者：zhang6 時間：2019-02-18 11:50:44 來源：大眾養生網

小米煎餅的熱量大約為200卡路裏到250卡路裏，通常熱量不是特別高，適合大多數人群。

小米煎餅不僅口感較好，並且營養價值較高，裏麵含有豐富的膳食纖維、維生素、脂肪酸等成分，裏麵的熱量不是特別高，對於正在減肥人群或者控製體重人群，可以適當吃小米煎餅，能夠起到增加營養效果，但是應該控製好小米煎餅食用量，避免過多食用，以免影響胃腸道消化和吸收。