山珍海味形容的是世間的絕味美食,因為山上的很多食物都是野生的,這些野生植物不用經過任何人工種植就能夠頑強的生存下來,而且其中的營養價值非常的高。鬆茸是一種營養價值非常高的山珍,人們通常會把鬆茸晾曬成幹,那麼幹鬆茸雞湯怎麼做好吃呢?
一、幹鬆茸怎麼泡發
幹鬆茸在食用前需要泡發,一般來說40℃左右的溫水最合適,浸泡30分鍾左右待其恢複彈性。
用冷水也可以泡幹鬆茸,但是冷水泡的話時間比較長,所以用溫水泡比較合適。
泡幹鬆茸的水是有營養的可以用來煲粥,不要倒掉,如果是鬆茸皮這類的就不要了,因為鬆茸皮帶的泥沙比較多,影響口感。
二、幹鬆茸的怎麼吃
(一)鬆茸土雞湯
原料:大蔥30克、生薑20克、土雞一隻、幹鬆茸20克、枸杞10克、鹽少許。
做法:
1.將全部原料清洗幹淨;
2.土雞用到斬成大塊,生薑切片,鬆茸泡發;
3.切塊的土雞用流水衝淨血沫,在鍋中焯一下;
4.砂鍋中添適當的水,水開後放入土雞塊、泡好的鬆茸以及生薑等原料開小火燉2小時左右即可。雞湯燉好後,根據個人喜好加入少許食鹽即可。
(二)青椒炒幹鬆茸
原料:幹鬆茸20克左右、青紅椒
調料:鹽、蒜、澱粉、雞精、豬油、香油、高湯、食用油
做法:
1.將幹鬆茸洗淨切成片,青紅椒切塊,蒜切成片;
2.坐鍋點火放入油,油溫6成熱時,倒入鬆茸爆炒出鍋,鍋內留餘油,油熱放入蒜片炒出香味時,加入青紅椒塊、鹽、雞精、高湯用澱粉勾薄芡,翻炒均勻,出鍋前淋入香油即可。
特點:味道鮮美,爽口。
(三)幹鬆茸燒肉
原料:五花肉、幹鬆茸、蔥薑、料酒、醬油、冰糖。
做法:1.幹鬆茸用清水浸泡3-4小時洗淨濾幹,期間清洗換水2-3次;
2.五花肉洗淨切塊,入清水鍋中煮開後焯2分鍾;
3.撈出肉塊衝洗幹淨濾水;
4.薑塊拍鬆,蔥打結備用;
5.炒鍋燒熱後加入植物油燒熱,下蔥薑煸出香味;
6.下五花肉小火煸炒出油;
7.烹入料酒,加入醬油和冰糖燒至肉塊上色;
8.加入泡發的鬆茸,加適量清水,小火燉1.5小時;
9.燉至肉和鬆茸都酥軟入味,轉大火收汁即可。
(四)燜幹鬆茸
原料:幹鬆茸100克,雞油25克,鹽5克,白糖5克,黃酒125克,味精2克,清湯800克
做法:
1.將鬆茸用水洗浸泡,在用水洗幹淨,擠幹水分,切成2厘米左右的段盛好
2.盛鬆茸的碗在加清湯,黃酒,味精,鹽,糖,。用保鮮膜封嚴碗口,上籠用大火蒸40分鍾左右,取出,打開淋上雞油即可食用
上麵小編從燉、燒、炒、燜4個做法出發,給大家每種挑選了一種幹鬆茸的做法,其實幹鬆茸怎麼吃最好的辦法還是有很多種的,小編就不在這裏一一說明的,感興趣的朋友可以自己上網搜搜幹鬆茸的做法,當然小編需要說明的是鬆茸的味道是非常濃鬱的,所以在吃鬆茸的時候調料一定要少放,這樣鬆茸的原味才能出來,而不至於浪費。