我們經常聽說的是誰誰誰得了甲狀腺，至於橋本氏甲狀腺炎很多人是不是根本沒有聽說啊，有的人得了這個病，都不了解，其實橋本氏甲狀腺炎是慢性淋巴細胞性甲狀腺炎,通常也叫橋甲炎,是一種自體免疫性疾病.多見於30-50歲女性,起病隱匿,發展緩慢病程較長,主要表現是甲狀腺腫大,多數為彌漫性,少數可為局限性.
患有橋本氏甲狀腺炎的人：常無特殊感覺，病人多不易察覺。主要表現為甲狀腺腫大，特別是在疾病的早期。甲狀腺呈彌漫性腫大，兩側對稱，多一側稍大，表麵光滑或有結節，質地較硬。呈橡皮樣硬度，多無疼痛或輕微疼痛。偶有壓迫症狀，如呼吸困難、吞咽困難、頸部壓迫感、聲音嘶啞等
。食療是很重要的，碘的含量會直接影響病情，下賣弄我為大家介紹一下：
一、首先要給患者充足的碳水化合物和脂肪。脂肪和碳水化合物有節約蛋白質的作用，如果供應充足，就可以使蛋白質充分的發揮它特有的生理功能。也要補充充足的維生素和無機鹽。維生素和無機鹽能夠調節生理功能，改善機體的代謝，尤其是維生素B和維生素C。當然也要補充鈣和鐵，以防止缺失。
二、結節鈣化的患者也要適當的吃一些動物的內髒，新鮮的綠葉蔬菜，或者是補充衛生素製劑，這樣對患者身體的康複都是很有幫助的。三、患者還要適當的控製纖維素多的食物。甲亢的患者會出現腹瀉的現象，過多得吃富含纖維素的食物是會加重腹瀉的，因此要合理的控製。四、患者也要禁食刺激性交大的食物，如，濃茶，咖啡，研究等。
在出現甲狀腺機能亢進症的表現時，宜吃得清淡，吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營養豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚、淡水魚、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、濃茶、咖啡等濕熱或具有刺激性的食物。若出現甲狀腺機能減退症的表現時，除忌碘外，宜吃含維生素高的新鮮的蔬菜、水果，還宜胡桃肉、枸杞子、山藥、芡實等食物。橋本氏甲狀腺炎的飲食的重點是高纖維素食品包括綠葉蔬菜、粗糧以及許多水果等，如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜，粗糧中的黃豆、綠豆，燕麥，水果中的大棗、花生等幹果，都含有豐富的纖維素，注意攝取高質量的蛋白質。
在我們的生活中很多地區都是缺碘的，所以要從海鮮，鹽等食物中獲取每天所需要的碘的含量，但是攝取多了，或適得其反，所以我們每天攝入的鹽就足夠我的碘的含量，不是越多越好的，沿海地區不需要額外的進行補劑，要合理膳食，水果蔬菜是對身體有益的。
