東北飯包的做法是什麼

作者:xxx88  時間:2015-07-18 23:45:46  來源: 大眾養生網

 乏克是滿語,意思就是打飯包、飯包、包兒飯,就是在不同季節裏,采用不同的材料,將米飯與雞蛋醬、小蔥、香菜或各種應季小炒菜拌上,外麵用洗淨的菜葉或蘇子葉包上,雙手捧著而食,這種飯菜合一的吃法,就是打飯包。這種既方便快捷,又美味可口的東北包飯是怎麼做的呢?讓我們通過下麵的文章了解一下。

 原料:

白米飯或者二米飯一大碗、雞蛋醬一小碗、土豆2個、生菜適量、青椒適量、小蔥適量、香菜適量

做法:

1.燜飯:

製作打飯包的飯由小米與大米構成,東北叫做二米飯。製作二米飯把大米和小米分開洗淨,然後先把大米放進鍋裏,最後將小米撲到大米上麵,再煮。

2.製醬:

雞蛋攪打均勻,蔥切成碎末,辣椒切成小丁備用。鍋中放入4湯勺色拉油,燒至7-8成熱時,倒入蛋液,不用擔心雞蛋變老。待雞蛋全部變熟,蔥末辣椒末,超香,加入大醬翻炒均勻,盡量將雞蛋炒散,淋少許花椒粉和少許水,中火繼續翻炒1分鍾左右待飄出濃鬱的醬香即可關火。

3.土豆泥:

土豆放在鍋中蒸製30分鍾,或者放入微波爐大火加熱10分鍾,取出剝皮碾成泥即可。

4.配菜:

小蔥,香菜,辣椒放在水中浸泡10分鍾,清洗幹淨,把小蔥切成蔥花,香菜切成碎末,辣椒切成碎丁備用。

5.製作打飯包:

將所有調料拌入米飯,攪拌均勻,用生菜葉包好即可食用。東北也有用大白菜葉的;

2、菜葉裏包的菜加點醬肉、炒豆芽、炒青豆、炒香幹等都很好吃,別有風味。

 

 東北飯包的做法是什麼?相信您已經掌握了美味可口的東北包飯的作法。滿族民間卻流傳有老罕王吃乏克的故事,老罕王帶領八旗將士一鼓作氣追上明軍,取得了圍殲的勝利。後來他規定清宮每年在舊曆8月26日這天,禦膳房必須做飯包,以此作為乏克節來紀念。

 

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