在生活中很多人應該都喝過黑糖紅棗老薑茶，尤其是一些女性的朋友，在冬季天氣寒冷，當我們受到風寒的影響，出現感冒的症狀都會適當服用一些黑糖紅棗老薑茶來幫助我們緩解症狀，但是這隻表現出它小小的一方麵，黑糖紅棗老薑茶雖然是由三種很簡單的材料製作而成，但是他的功能我們卻不能小覷。
大家都知道紅棗補血，美容養顏。富含維生素A 、B1 、B2、 B6、 B12、 C P、 等被譽為“天然維生素丸”。其中也含有很多對人體有益的微量元素。
黑糖活血，美白去斑。喝熱的黑糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢，若有行經不暢、小腹脹痛喝一杯熱熱的黑糖水可以緩解疼痛。
另外黑糖是沒有經過高度精煉、脫色的蔗糖，除了提供熱能外，還含有微量元素，如鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸和其它礦物質等。也是紅糖的一種，但是藥用價值比紅糖高4倍以上。所以請盡量選用黑糖，目前我國雲南地區，台灣地區比較常見。
還有就是生薑了，在生活中經常可以遇到，主要驅寒，補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。
黑糖紅棗老薑茶雖然有些很好的保健作用，對我們身體也有很多好處，但是我們一定要注意是黑糖紅棗老薑茶不是所有人都可以服用的，有糖尿病和高血壓的患者是絕對不可以服用的。很多人認為這種飲品是女人的專利，其實是錯誤的，男人在平時也可以服用並且可以起到很好的壯陽作用。
