蒸餃子大概需要多少時間的啊

作者:xuyan3282  時間:2015-08-28 23:02:20  來源: 大眾養生網

如今餃子成了很多家庭的主食,尤其是在北方更是經常吃餃子。很多人喜歡吃餃子,但是很多人卻不知道怎麼蒸餃子。蒸餃子是餃子最常見的吃法,對於很多南方人來說,蒸餃子的時間很不好把握。那麼蒸餃子需要多長時間呢?該怎麼去掌握蒸餃子的時間,這個也是很重要的一個步驟。

蒸餃子大概需要多少時間的啊

一般蒸餃子需要多長時間是要看你是肉餡的還是素餡的,素餡的餃子時間用得少,隻需要15分鍾,如果是肉餡的餃子就需要蒸久一點,免得裏麵的餡不熟,需要20分鍾。

按照膳食酸堿平衡的原則,"酸性"的肉蛋類和精白麵粉,應當與"堿性"的蔬菜原料相平衡,最好一份肉類搭配三份未擠汁的蔬菜原料,而且餡料所用肉類為九分瘦肉,不要再添加動物油和植物油,提高蔬菜用量,才能降低飽和脂肪和熱量的攝入,達到真正的營養平衡。

蒸餃子蒸多久才會熟的問題,一般來說蒸到剛好時的餡熟而老時是營養又好吃,蒸多久會熟的問題這和蒸的量,火候有關,是不能按多少時間來決定的,因為,從生的開始蒸,首先是食材的吸熱過程,要到冒大氣時說明食材已達到吸熱的飽和點,這時才是真正意義上的開始熟化過程,所以,蒸多久會熟的問題,一定要從上大氣時開始計時,一般是上大氣後按個的大小約8-10分鍾即熟。

餃子好吃,已經成為很多人的飯桌不可缺少的一道佳肴。蒸餃子看似簡單,其實也是一門很高深的學問,所以千萬不要覺得蒸餃子是隨便蒸都可以的。要想蒸出好吃美味,賣相又好的餃子,真的是需要多了解一些知識的。所以你學會了嗎?

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