熟的臭雞蛋到底可以吃嗎

作者:wsxyy328  時間:2016-01-22 18:36:56  來源: 大眾養生網

很多人都在關注熟的臭雞蛋能吃嗎?煮熟的雞蛋存放的時間長了之後,勢必會出現發黴的味道,而且裏麵的營養物質也會遭受到破壞,這樣一來雞蛋自然就不能食用了。也有一些人會問了,臭雞蛋也是很好吃的,殊不知臭雞蛋吃多了也會產生致癌性,即便是喜歡這個味道也要限製攝入量。

熟的臭雞蛋能吃嗎要注意什麼?

鮮蛋在變成臭蛋的過程是一個不斷分解消耗自身營養物質的過程,也是蛋清中本來存在的殺菌素逐漸消亡,各種微生物逐漸侵入蛋內生長繁殖,最後使蛋內成分完全崩解,腐敗變臭的過程。

蛋內自身分解產物:除殘存的的蛋白質、脂肪外,還有氨基酸、多肽類及分子量不等的各種羧酸。

有腐敗菌分解蛋內成分的產物:氣體(二氧化碳、甲烷、氫、氮、氨等)、胺類(甲胺、乙胺、苯乙胺、腐胺、屍胺、組胺等)、硫化氫、吲哚、糞臭素、硫醇、低分子羧酸、低分子酮酸、羧酸、羰基化合物、嘌呤堿、亞硝酸鹽、硝酸鹽等。其中有些是使蛋變色和惡臭的來源,如氨、甲胺等胺類、硫化氫、吲哚、糞臭素、硫醇、低分子羧酸等。

黴菌和細菌:蛋類含有多種致病菌如沙門氏菌(禽蛋卵巢感染沙門氏菌嚴重)、變形杆菌、大腸杆菌等。感染黴菌的蛋可有黴菌色素,黴菌等特有的黴臭味。如果感染了產毒黴菌,很可能含有黴菌毒素。夏天雞蛋容易變質,有特殊愛好者覺得變質的臭雞蛋有一種特殊的香味,感覺比較好吃。但臭雞蛋本身營養已經破壞而且其含有的有毒物質有致癌作用。

臭雞蛋裏含有黴菌和細菌:蛋類含有多種致病菌如沙門氏菌(禽蛋卵巢感染沙門氏菌嚴重)、變形杆菌、大腸杆菌等。感染黴菌的蛋可有黴菌色素,黴菌等特有的黴臭味。如果感染了產毒黴菌,很可能含有黴菌毒素。

通過上麵的介紹,大家對熟的臭雞蛋能吃嗎也都很清楚了。平時一定要注意飲食的安全性,時刻為自己的健康提高保障,此外也要意識到,合理的搭配自己的飲食結構,補充足夠的營養成分,對改善人體健康的好處還是有很多的。

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