牛百葉的做法大全

作者:小白  時間:2014-07-18 12:48:36  來源: 大眾養生網

牛百葉也就是我們平常所說的牛肚,具有一定的食用和藥用的價值,生活中比較的受歡迎。牛百葉富含豐富的蛋白質、脂肪,鈣、磷、鐵以及核黃素的含量也很高,需要引起我們的重視,具有益脾胃,補氣養血的作用。下麵我們來具體的看一下牛百葉的做法大全?

牛百葉在生活中可以食用的方式有很多,炒食、火鍋都是不錯的選擇。經過處理後的新鮮的牛百葉爽脆可口,我們在處理的時候可以選擇氫氧化鈉泡製,更好的品嚐美味。

牛百葉的做法大全?紅油百葉原料:香醋、胡椒粉、紹酒、鹽、白糖、雞粉、香油、少許芥末油。做法1、將買回來的百葉洗淨後切成絲。2、蒜切末、香菜切末。3、鍋內做水水微開後迅速放入百葉稍微焯一下倒入紹酒取出腥膻味、就可以撈了。4、將焯好的牛百葉放入提前準備的涼水種浸泡(這樣的牛百葉才能脆而彈牙,口感好)。5、浸泡10分鍾撈出牛百葉控幹水分,倒入紅油、蒜末、鬆子仁、香菜末、香醋、胡椒粉、鹽、白糖、雞粉、香油、少許芥末油。6、將調料與百葉攪拌均勻即可裝盤了。

麻椒百葉做法:1、80度水牛百葉下鍋,要沸騰的前烹入料酒一會撈出百葉,否則百葉越煮越老;2、撈出百葉控幹水分放入小碗備用;3、紅椒切成細絲,香菜切末,香蔥切末,蒜切末;4、用醋、香油、紅油、蒜茸、鹽、胡椒粉、白糖調成碗汁;5、澆在百葉上;6、鮮麻椒用溫油侵出香味待用;7、將切好的香菜、紅椒、鮮麻椒和油倒入百葉中;8、與百葉拌勻即可,裝盤撒上香蔥末提味。

以上的內容就是對於牛百葉的做法大全的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。牛百葉的滋味十分的美味,我們可以根據自己的喜好在生活中做選擇,選擇適合自己的食用方式,蒸熟做早點也是很常見的食用方式。氣血不足、營養不良的人可以適當的吃來滋補自己的身體。

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