羊排火鍋的做法

作者:小雨  時間:2014-07-22 12:58:00  來源: 大眾養生網

火鍋是很多人最愛,這樣的佳肴在吃的時候,對人體各方麵,都是有著很好的幫助,而且吃火鍋對促進人體消化也是有著一些幫助,不過在吃火鍋的時候,需要適量的吃,尤其是在晚上的時候,不能吃的太多,那羊排火鍋是不錯之選,這樣是佳肴是很多人喜愛的,羊排火鍋的做法如何呢?

羊排火鍋的做法

很多人對羊排火鍋的做法並不是很清楚,這樣的佳肴製作很簡單,它主要就是以羊排為主,所以在吃這樣佳肴的時候,完全是可以放心進行,它對人體健康不會有損害。

羊排火鍋的做法:

材料:羊排2斤,金針菇,竹筍,芹菜葉,四川豆瓣醬,重慶火鍋底料,草果,三奈,小茴,桂皮,花椒粒,幹紅辣椒,生薑,鹽,醬油,料酒,冰糖,雞粉。

做法

1、羊排剁小塊(我讓賣肉的剁的),先用清水泡一小時左右,再清洗幹淨。

2、炒鍋放底油,溫熱時下適量花椒粒爆香,再放入羊排翻炒。

3、羊排炒至收水,舀入兩大勺四川豆瓣醬(我這個是妹妹做的,若是買的話最好用四川郫縣豆瓣醬),適量重慶火鍋底料翻炒勻。

4、加入清水,因是做火鍋的,水量就要加大些,然後放入草果、桂皮、三奈(八角剛好家裏沒有,若有可適當放些)、茴香、生薑(拍破)、花椒粒、幹辣椒、冰糖4粒、鹽(不要一次把鹽加足,後麵可以再調)、醬油、料酒,放入高壓鍋壓30分鍾左右。

5、煮羊肉的時候就可以準備配菜了,這個可根據自己喜好來準備,我用了金針菇、泡發幹竹筍、芹菜葉,沒去買青菜將就啦。

以上就是對羊排火鍋的做法詳細介紹,在製作羊排火鍋的時候,也是要適量進行,這樣的佳肴是很容易壞掉的,尤其是在夏季的時候,更是在吃這樣食物的時候,要注意適量進行,吃的時候不能吃的太多,否則不利於身體健康。

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