懷孕可以吃扯麵嗎?懷孕吃什麼比較好

作者:養生小編  時間:2016-11-28 11:09:16  來源: 大眾養生網

很多女性在懷孕之後會有很大的早孕反應,所以飲食習慣也會有一些變化,其中扯麵是大家都比較熟悉的食物,營養價值也是非常的豐富,下麵一起看一下懷孕之後能繼續吃嗎?

扯麵是陝西和山西的傳統麵食,已有3000年曆史。以寶雞的西府扯麵最為正宗,為中華名吃。扯麵主要原料有上白麵粉、雞蛋、菠菜、紅蘿卜、調味品、臊子等。

懷孕可以吃扯麵嗎

可以食用,孕期要注意均衡營養。

孕期女性對食物的要求是非常高的,了解了扯麵孕期能不能吃之後,希望女性在孕期多吃有助胎兒發育的食物,另外孕期也要做好孕檢。

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