人們經常抱怨壓力大，自己飲食不規律，自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候，自己學習做菜，周末休息的時候犒勞一下自己。下麵先介紹冬瓜蛤蜊排骨湯，抽時間自己一定要做一下。
1.冬瓜切成1．5cm厚度塊狀，水開之後入鍋
2.加入薑絲
3.旺火煮開之後加入排骨，待湯再次沸騰轉文火煲一小時
4.蛤蜊洗幹淨備用
5.冬瓜排骨經過一小時的燉煮，冬瓜已經由白色變成有點透亮，排骨也已經出味，將文火調為旺火，倒入蛤蜊，加入鹽
6.待蛤蜊開囗投入香菜馬上熄火
7.鮮濃甜美的冬瓜蛤蜊排骨湯大功告成
冬瓜蛤蜊排骨湯理解起來並不難，但真要做好它，其實也不是非常容易，這就需要我們大家自己注意，還有就是勤奮的練習。
丅①詀→天坣問#我的奶奶最喜歡搞些東西曬起來留著，上次她給看了她曬的冬瓜皮，她說冬瓜皮可以煮水可，對人體好，不知道冬瓜皮煮水具體是在怎麼做？大眾養生網小編解答：
放肆德溫柔ゝ問#我們在平時的時候都會吃冬瓜，覺得冬瓜比較的清淡一點，最適合在炎熱的夏天吃。冬瓜瓤的功效與作用到底都有什麼啊？大眾養生網小編解答：冬瓜瓤實際上是沒
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