蒜蓉香辣茄子的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:50  來源: 大眾養生網

吃是一件很簡單的事,因為隻要你張張嘴就可以了。但事實上,吃真的沒那麼簡單,因為為了自己的身體,你必須吃得健康。而為了吃得健康,下麵就讓小編來為大家介紹一下如何去做蒜蓉香辣茄子。

蒜蓉香辣茄子的做法

1.茄子洗淨切成長條。

2.青椒切成條。

3.香菜切段。

4.蔥花,蒜瓣,幹紅辣椒。

5.茄子表麵裹上一層幹澱粉。

6.鍋中加入比平時多一些的油,下入茄子煎。

7.煎至茄子表麵金黃盛出。

8.取一碗,加入適量生抽,蠔油,水澱粉,白糖,花椒粉,鹽,雞精,攪開。

9.鍋中油燒熱,下入蒜蓉炒出蒜香。

10.下入蔥花。

11.下入幹紅辣椒。

12.下入茄子。

13.下入青椒。

14.下入香菜。

15.最後下入料汁,翻炒均勻即可。

要想吃的好,食材很重要,今天小編給您介紹的蒜蓉香辣茄子選擇食材,一定要注意方法。如果您感興趣,趕快回家購買食材去嚐試著做一做。

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