人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下麵，就請大家跟著小編一起學做豆豉茄子炒豆角。
1.1將切成細條的茄子加蓋放入微波爐中高火轉兩分鍾
2.2準備好所有原料
3.1水再次開後將豆角撈出瀝幹
4.2將豆角放入加了點鹽和幾滴油中的開水焯燙
5.鍋中放入紅辣椒，大蒜瓣，豆豉和適量的油
6.小火慢慢煸炒出香味後加入準備好的茄子和豆角
7.一起翻炒均勻後加入鹽和胡椒粉調味
8.翻炒均勻後盛入碗中
下班回家和老公一起擠在廚房，親手來做一做美味的豆豉茄子炒豆角，不僅可以吃到營養的食物，還能增進夫妻感情哦，趕快去試試吧。
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