貢丸怎麼做

作者:zhenzhen  時間:2019-06-20 16:42:32  來源: 大眾養生網

貢丸大家都不陌生,無論在煲湯還是火鍋當中,都會吃到貢丸。製作貢丸的方法也非常的簡單,我們利用機器就可以完成,但是想要吃到口感上佳,彈性十足的貢丸,就需要我們花費一些力氣了,所以很多的家庭都會購買貢丸,而不會自己親手製作。如果想要知道貢丸怎麼做,我們也來簡單介紹一下。

貢丸怎麼做

貢丸是一種肉糜製品,它是以新鮮豬肉(或冷凍豬肉)為原料,經過絞肉、擂潰、煮製、成型、冷卻、速凍等一係列工藝製成的,口感細膩,味道鮮美,是優質的火鍋食材和香鍋食材。

要自己做貢丸的話,必須準備1000公克的瘦豬後腿肉、320公克的豬後腿肉肥肉部分、糖52公克、鹽20公克、味精10公克、米酒3公克、磷酸鹽1公克。

1.腿肉必須先冷藏半天,讓豬肉冰涼,製作前取出將瘦肉和肥肉分開,各切成小塊狀備用,再分別冷凍一天。

2.將瘦肉和肥肉取出分別絞細,或者很有毅力地慢慢分別將之剁細備用。

3.將味精、糖、磷酸鹽加入絞細的瘦肉中捶打攪拌至材料混合細致,再加鹽繼續捶打拌勻。

4.肥絞肉續加入一起捶打數分鍾,至肉質細致成泥,加入米酒亦一起捶打拌勻,即可冷藏半小時。

5.取出後擠成丸子狀,入攝氏70度的熱水中燙熟即是貢丸。

貢丸怎麼做

方法二

材料:後腿瘦肉半斤(或用牛肉、魚淨肉、墨魚淨肉、蝦仁皆可)

料-肥肉半兩,薑酒1小匙,胡椒1/4小匙,糖1/4小匙,麻油1/4小匙,蛋白1個,太白粉1大匙

1.將肉絞好撒上鹽1小匙,槌成泥狀加入(1)料,用力攪至有黏性為止

2.將肉茸用手抓住,擠成一個個的丸子,放入鍋內以中火煮至丸子熟了浮出水麵。

貢丸怎麼做

製作流程

(1)高湯煮開後,放入貢丸及調味料,煮至貢丸浮起,最後撒上芹菜末與香油即可。

相傳貢丸一名的由來,是因早期業者的作法靠人工持木棒以槌擊肉塊,然後捏製成肉丸,因閩南語中,槌擊為『摃』,因而稱為摃丸或貢丸。

貢丸含有豐富的蛋白質、鈣、磷、碘、鐵與多種維生素。食用方便,做湯、熱炒、油炸皆宜。

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