紅棗紅糖薑湯是薑湯的一種，也是很多人在輕微感冒的時候，通常都會選擇的一種治療感冒的藥湯，而且，紅棗紅糖薑湯的治療輕微感冒的效果還是非常不錯的。但是這個紅棗紅糖薑湯在很多人的眼中是屬於一種偏方的，所以很多人在感冒的時候一般是不敢用到紅棗紅糖薑湯的，他們一般是會選擇去醫院或者吃藥的。
紅棗紅糖薑湯對於很多年紀大的老人們來說，一般都是非常熟悉的，因為在她們的一生中有過無數次的感冒，而很多次感冒的時候就是靠紅棗紅糖薑湯來治好的，所以在他們的眼中，紅棗紅糖薑湯是種很好的治療感冒的湯藥。下麵就來說說紅棗紅糖薑湯的做法問題。
食材：新疆和田大棗棗幹10克(喜歡也可以多放一點)紅糖29克 薑10克
步驟：
1、大棗幹洗淨，大棗也可
2、薑洗淨切末。不愛吃薑的可切片或拍鬆即可，薑不用去皮
3、準備紅糖
4、小鍋加純淨水，放入薑末
5、放入栆幹，水開後小火燉10分鍾
6、加入紅糖
7、繼續燉15分鍾8. 趁熱喝最好。放涼後要加熱再喝
紅棗的功效：
1.健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白術共用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食欲、止瀉的功效;紅棗和生薑、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。
2.補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃芪 、枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
3.養血安神：女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
紅糖的功效：
1.紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速皮膚細胞的代謝，為細胞提供能量。
2.紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。
3.紅糖中含有的部分維他命和電解質成分，可通過調節組織間某些物質濃度的高低，平衡細胞內環境的水液代謝，排除細胞代謝產物，保持細胞內、外環境的清潔。
4.紅糖中含有的多種維他命和抗氧化物質，能抵抗自由基，重建和保護細胞基礎結構，維護細胞的正常功能和新陳代謝。
5.紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質，可以有效保護和恢複表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力，強化皮膚組織結構和皮膚彈性，同時補充皮膚營養，促進細胞再生。
6.紅糖中含有的某些天然酸類和色素調節物質，可有效調節各種色素代謝過程，平衡皮膚內色素分泌數量和色素分布情況，減少局部色素的異常堆積。
所以，通過上麵文章對於紅棗紅糖薑湯的做法以及紅棗和紅糖功效的具體介紹，相信對於大部分人來說，對於這幾點都應該有了一定的了解。所以，在了解之後，相信大家也應該都相信了紅棗紅糖薑湯的質量感冒的功效。其實紅棗紅糖薑湯對於感冒的治療功效和紅棗、紅糖以及生薑的功效是分不開的。
