夏天是出遊的高峰時段，天氣好，人們玩的興致也會很高，在出行前要有所準備，尤其是野外遊更是如此，野外遊所到之處都是人跡罕至的，因此必備一些東西才能玩得放心，以備出現應急情況之需，除了在行裝上要與平時不同以外，也要注意帶些防蚊蟲叮咬的物品，如清涼油等，另外個人衛生用品也要適當帶些。
背包，先借別人的就可以了，暫時不用買。 睡袋，也可以用家裏的薄毯或薄被代替，注意要輕。 防潮墊， 帳篷，很重要，但開始最好租或借，不要買，決定常去後再買。 酒精鍋， 頭燈，沒有就用手電筒代替，要備足電池，廢棄電池要集中帶回處理。
運動鞋（要有可防滑的鞋底紋）一雙。 沙灘鞋一雙作營地備用鞋方便活動。 雨衣，稍結實點的，不易被樹枝劃破。 遮陽帽。 太陽鏡。 化纖類的褲子（注意千萬不要牛仔褲，易濕難幹又重，穿了就別想玩水了）。防寒衣物（夜間冷，備用） 遊泳衣。
以上隻是講了所帶的裝備，做為出遊也要做好心理準備，首先在體力上就應該有所加強，尤其是登山或野外遊項目，沒有一個好的身體素質有時候是吃不消的，到時候可能累得也就沒有心情遊玩了，另外在運動期間也要適當補充營養，因此應該帶著香蕉或巧克力等，迅速補充體力。
