女性長期堅持艾灸督脈的好處

艾灸是中醫療法中的一種,其原理就是運用“溫補氣血”原理。 女性長期堅持艾灸督脈的好處比較多,如果督脈”不暢,身體就不能得到溫陽,就會出現血瘀、腰膝酸軟等疾病的危險,女性可能會出現一些血瘀或者是因為陽氣不足、陰氣過盛而導致周身冷痛、乏力、腰膝酸軟等等情況,都是通過艾灸督脈來緩解的。

1、減輕女性疾病:中醫中認為乳腺良性結節多是由於情誌不能抒發、氣滯、體寒所致。 中醫的觀點,以氣血遇熱則行,遇寒則凝,用艾條將配製好的中藥經督脈滲入體內,通過經絡傳導溫陽作用,達到消散散結、溫通氣血的功效,從而改善乳腺結節症狀;

2、治體寒:根據中醫理論,女性屬於陰性體質,所以與男性相比,陽氣往往不足,這也導致女性手腳冰涼、痛經等症狀比較容易出現。 這主要是由於陽氣不足,無法溫潤四肢、髒腑,以致寒邪凝滯於這些部位所致。 艾灸督脈能讓陽氣在體內慢慢積聚,起到補陽的作用,使其禦邪防病,起到溫通經脈、溫潤髒腑的作用。

不過濕熱過盛、陰虛陽亢、陰虛火旺並存的女性,不適合做艾灸督脈。 艾灸督脈的時候一定要經過專業醫生的指導。