針刺保健常用到的五大穴位

作者:北華威武  時間:2014-06-18 00:24:48  來源: 大眾養生網

針刺保健常用到的五大穴位足三裏穴、委中穴、列缺穴、合穀穴、內關穴等。

針灸足三裏穴可以治療胃腸疾病,有補氣的作用,可以使胃腸功能增強,還可以預防感冒。委中穴可用於緩解腰背疼痛、膝關節活動障礙,列缺穴可疏通頸項部經絡氣血,緩解頸部疼痛,合穀穴可以治療頭痛、牙痛,按揉合穀穴可減輕疼痛,內關穴用於緩解心髒係統疾病,對調節心律失常和緩解胸悶有較好的作用。

針灸可用於強身健體,也可用於久病體虛患者的康複,可以通過身體某些特定穴位針灸達到和氣血、調經絡、養髒腑,也可以改善人體各個係統的功能,提高人體的抗病能力,有利於疾病的康複。

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