痛風病人能吃什麼食物

作者:小翼  時間:2014-06-19 18:31:28  來源: 大眾養生網

痛風病人一般可以適當的吃一些低嘌呤的食物,盡量做到營養均衡或者是合理膳食。

平時飲食上可以適當的吃一些雞蛋、牛奶、土豆、白菜、茄子等,這些都是屬於生活當中,比較常見的食物當中所能要價值比較高,能夠及時滿足身體所需要的多種營養物質當中的嘌呤含量也是比較低的,一般不會導致痛風的症狀出現加重。盡量不要進食一些高嘌呤的食物,比如動物內髒、海鮮、啤酒、牛肉、羊肉等。

在日常生活中還需要多喝一些溫水,這樣能夠達到促進機體新陳代謝的效果,也能夠促進體內的尿酸排泄。

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