臨床上敲帶脈指的是敲打帶脈，敲打帶脈的功效有促進氣血運行、疏通經絡、疏肝行滯以及消除肌肉疲勞等，敲打時注意力度和時間，以免對身體造成損傷。
敲打帶脈是指手握空拳，輕輕敲打帶脈穴的一種方式，適當敲打此穴可以促進氣血運行，疏通經絡，緩解經絡不通引起的局部肌肉疼痛、肢體麻木等症狀，同時也可以消除肌肉疲勞，緩解肝鬱脾虛導致的胸脅脹痛、頭暈目眩、鬱悶不舒等症狀，建議患者在醫生指導下進行操作。
日常生活中建議患者做好保暖防寒的工作，避免受涼引起帶脈淤堵，同時也要注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，有益於身心健康。
為何要流淚問#今天中醫廣泛流行，所以很多保健方法就流傳出來了，就傳說敲打帶脈可以保健，請問知情人士帶脈的作用是什麼？大眾養生網小編解答：帶脈是在側腹部的位置，其
甘心問#很多的朋友都給我介紹，敲帶脈可以減肥和美容，並且說她們也經常敲帶脈，感覺很好，那麼敲帶脈的好處有那一些呢？大眾養生網小編解答：所謂的帶脈，有兩個意思，一
落葉兮離別ヽ問#我發現自己這段時間白帶有點異常的現象，好像是有什麼婦科疾病。而且我的腰間還堆積了一大圈肉。聽說這種情況可以敲打帶脈，敲打帶脈有哪些好處啊？大眾養
蕭落、舞花遺問#減肥一直以來都是我們女性朋友們的事，總感覺一直沒有盡頭，最近聽說可以通過敲帶脈來減肥，那麼如何進行呢？大眾養生網小編解答：我們都知道如今減肥確實
浪漫的煩惱問#我現在發現自己是越來越胖的了，想了比較多的方法減肥，聽說是可以采取的敲打帶脈的方式緩解的，一般效果是怎麼樣的呢？大眾養生網小編解答：敲打帶脈是沒有
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
