濕熱體質的人群通常可以通過改善飲食、藥物調理、物理調理等方式進行祛痘。
1、改善飲食：濕熱體質的患者在平時生活中應避免使用生濕、生熱、肥甘厚味的食物，更不可以食用辛辣刺激性的食物，在平時生活中可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，能夠加快身體的新陳代謝，將身體內的垃圾毒素排出，有助於改善痘痘。
2、藥物調理：也可以在醫生的指導下，通過口服去濕熱的藥物進行調理，常用的藥物有四妙丸、濕毒清等。
3、物理調理：濕熱體質的人，且也可以在專業中醫的指導下，通過針灸的方式進行改善，對祛痘也可以起到比較好的療效。
濕熱體質的人群，在平時生活中也要養成良好的作息習慣，避免過度熬夜。
與幸福有關問#都說艾灸的保健養生作用很強大，而且還可以通過艾灸來治療很多疾病，我也想去做艾灸保健。但我是濕熱體質，濕熱體質的人可以艾灸嗎？大眾養生網小編解答：濕
有點神經質問#我是在戶外工作的，尤其是夏天每天都在戶外工作，所以下雨陰天也會有濕氣進入體內，那麼做艾灸可以治療體內的濕熱之氣嗎？大眾養生網小編解答：艾灸，也稱為
雨打、芭蕉殘問#我懷孕三個月了，以前比較愛吃辣椒，本來懷上了之後就沒怎麼吃了，但是現在體內還是濕熱特別重，吃什麼可以調理呢？大眾養生網小編解答：去濕熱最好是吃一
≮就這樣散了≯問#我的體質偏於濕熱類型，所以一直很注意日常飲食。最近我想衝泡薑茶飲用，不過對於我而言，可不可以喝一些呢？大眾養生網小編解答：薑茶含有豐富的薑辣素
憂藍、似殘夢問#我很早就被檢查出來有濕熱體質，經常就會感覺到肚子非常的脹，而且還有一些腹瀉的情況，請問濕熱體質還能不能去拔火罐？大眾養生網小編解答：目前來說拔罐
夏末•花未落問#我自己是濕熱體質，平時感覺沒什麼，就是有一些虛胖，但是聽說有很多東西都不能吃，要不然會加重濕熱，不知道蜂蜜可以吃嗎？大眾養生網小編解答：濕熱體質
