糖尿病人可以適當的吃一些洋蔥、芹菜、蘋果等食物，一般都比較好。
1、洋蔥：洋蔥的營養價值很高，含有多種維生素和微量元素，可以及時為機體補充營養，而且還可以促進血管擴張，有降血糖的作用，比較適合糖尿病患者吃。
2、芹菜：芹菜中含有大量的膳食纖維組，能夠改善胃腸道蠕動，有利於促進新陳代謝，糖尿病患者可以適量的吃芹菜。
3、蘋果：蘋果有生津止渴的作用，還可以及時為機體補充營養，有利於提高免疫力，能夠改善體質，有助於維持血糖穩定。
除了以上常見的食物外，還可以適當的吃些小米粥，有利於健康。
糖尿病人吃什麼食物好
作者：瑤歌 時間：2016-10-21 11:19:40 來源：
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