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蝦的做法

作者:大眾養生時間:2016-03-12 09:36:56來源:大眾養生網我要分享

1、孕婦可以吃蝦

孕婦從第四個月開始就需要大量的鈣元素來供身體及寶寶的成長,在這個開始寶寶的孕育的過程中骨骼的發展迅速,子不止能夠更好的預防血壓壓等疾病的發生,而且對胎兒的骨骼也起著促進生長的作用。孕婦在中期孕育的過程中需要大量的鈣元素,多吃蝦子便能保證自己每日對鈣元素的需求,避免孕婦出現抽筋等症狀表現。當然,吃蝦子一定要適可而止,不可吃得太多。

2、烤蝦的做法大全

選擇成熟的南美大蝦去掉蝦線還有腦袋後用清水洗幹淨,並且用巴和料酒放在蝦子裏麵均勻的攪拌好,再放把花椒粉和胡椒粉放進去後碼足味道備用,最後把調好的蝦子整齊的排產在烤盤裏麵,並在上麵撒一些孜然粉和黑胡椒粉,旁邊放好紅椒絲和青椒絲,把烤盤放在烤箱裏麵烤上幾分鍾的時間,取出來後把蝦子再翻一麵之後再烤幾分鍾便好了。

3、香辣魷魚蝦的做法

準備好較大的魷魚,去掉魷魚須將它的肉切成一塊一塊的,然後把料酒倒進去掉一下腥味之後再放入水裏麵過一下水。待到魷魚片成卷時便撈出來並放在冷水中過一下,購買好新鮮的蝦子去蝦線去腦袋後清理幹淨再放在盤子裏麵,把鍋裏麵放好油之後大火把蝦炒變色撈出來,鍋裏麵留部分油之後把花椒、青椒一起炒香之後放入洋蔥等,再把魷魚還有大蝦一起炒幾下就可以了。

4、醬油蝦的做法

準備好足夠量的南美大蝦子洗幹淨後取也蝦子的腸線,再準備好片蒜末還有辣椒段、香菜末等留用,準備好少量的老抽與清水的混合物。在鍋裏麵放好足夠的油後燒熱之後直接把蝦倒進去爆炒,直到蝦殼變得酥脆之後就可以取出來放在盤裏麵。準備好幹淨的鍋裏麵放好油,把配好的老抽和冰糖放在鍋裏麵融化一下,加入辣椒和蒜末之後燒開水,把湯汁收好後就可以了。

5、蝦吃蝦涮蝦火鍋怎麼樣

涮蝦火鍋主要的就是要製作上好的湯底,可以用豬的筒子骨頭來熬湯備用。準備好新鮮的蝦子切開後背之後取出腸線,然後再將其蝦腦也去掉後洗幹淨備用。洗幹淨鍋再放好足夠量的油之後燒至全熱時候直接把蝦子倒進去後爆炒,然後把準備好的湯水倒在電磁爐鍋裏麵放好胡椒粉還有火鍋調料之後煮沸,然後再放進準備好的青瓜等烹製,然後再放入蝦子便好。

參考文獻

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