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炒飯的做法是什麼

作者:大眾養生時間:2016-03-08 15:25:00來源:大眾養生網我要分享

1、什錦炒飯的做法

首先需要準備一些米飯和胡蘿卜,還有一些火腿等其他的調味料。第一步先將胡蘿卜和火腿切成丁狀,然後把準備好的豌豆和玉米粒用涼水解凍,再把蔥和辣椒切成絲狀備用。第二步將鍋中倒入適量的植物油,把胡蘿卜丁先過油,隻有過有喝的胡蘿卜素才能夠完全的發揮出,翻炒變色後備用。第三步在鍋中再放入一些香蔥然後再加入一些玉米粒翻炒。最後一步加入米飯和撒入少許鹽炒熟就可以吃了。

2、牛肉炒飯

牛肉炒飯製作工藝非常的簡單,第一步需要準備一些嫩牛肉50克,然後再準備一個辣椒和米飯20克左右。第二步加牛肉切成絲狀,再加入一些醬油和其他的調味料均勻攪拌,然後放在油鍋中進行翻炒,炒至七成熟左右撈出備用。第三步將炒鍋中注入一些油,再放入一些青椒和蔥進行煸炒,有香味飄出時放入一些米飯,再把牛肉加入鍋中,炒熟後就可以了。

3、海鮮炒飯

第一步需要準備一些蛤蜊和適量的米飯,然後再準備一些雞蛋章魚等一些其他的調味料。第二步先將蛤蜊蒸熟取出肉,然後把準備的一些蔥和青椒以及紅辣椒切成末。第三步把雞蛋放入油鍋中炒熟,取出熟米飯備用。第四步在油鍋中放入一些植物油,再放入一些青椒和蔥,等到飄出香味時候加入一些蛤蜊肉,再加入少量的精鹽進行翻炒。最後一步再把熟米飯放入鍋中進行翻炒,炒熟後就可以吃了。

4、鐵板炒飯炒麵

如果想要製作鐵板炒麵的話,需要準備油麵200公克,然後再準備一些番茄和蘑菇等其他的調料。首先需要將番茄放入開水中燙一下,然後去皮切成丁狀。然後把準備好的奶油放入鍋中用小火燒至融化,然後再轉成中火加入一些火腿丁和番茄丁以及蘑菇片,炒至七成熟後再加入一些青椒丁以及黃甜椒略炒,再用太白粉水勾調,就製作出番茄蘑菇醬了。最後把鐵板洗幹淨擦幹,放在火爐上燒熱,將手掌置於鐵板上方5公分左右,把製作好的番茄蘑菇醬放在鐵板上燒就可以了。

5、荷葉炒飯

第一步先將大米洗幹淨,然後再放入少量的豬油和適量的水,然後上屜用旺火蒸熟,取出來晾涼再放入一些精鹽和胡椒粉進行調味。第二步將豬肉切成丁狀,在鍋中放入一些食用油和精鹽,然後把肉放入鍋中進行翻炒,炒熟之後再參加一些澱粉做成餡。第三步把準備好的飯和餡拌在一起,用荷葉包起來,再放入上屜用旺火蒸約5分鍾左右就熟透了,取出揭開荷葉就可以吃了。

參考文獻

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