治療便秘的小秘方有哪些？便秘是讓人很痛苦的事情，並且身體無法排毒也是有很多壞處的，那麼今天小編就來告訴大家治療便秘的小秘方有哪些，還要這六個惡性可能會讓你便秘你知道嗎。 ...

手腳冰涼常常被人們忽視，以為隻不過是保暖不夠，但其實不然。手腳冰涼是身體給予我們的一個信號，告訴我們整處於亞健康的狀態，因此千萬不要忽視！ 手...

酸奶營養豐富，口感酸酸甜甜，但是喝酸奶也要注意分情況，以及喝的時候注意避開誤區，今天就教您喝酸奶時的一些注意事項，讓您健康喝酸奶。6類人喝酸奶效果更好 ...

因為食物的營養成份不同，有些食物會產生一種清潔酸，有利於牙齒的美白保護，以下六種食物，相當於洗牙效果。 花菜： 可以作為“磨砂膏”...

亞健康狀態也是很多疾病的前期症兆，如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。亞健康人群普遍存在六高一低，即高負荷(心理和體力)、高血壓、高血脂、高血糖、高體重、免疫功能...

我們知道味精是調味的必需品，但不能吃多。可你知道哪種情況下方味精等於“服毒”嗎?下麵我們來了解下。 以下6種情況下不宜使用味精 ...

上班族都有頭痛的毛病，有些是因為長期麵對電腦、用眼疲勞導致，有些則是思慮過度。但還有一些是因為吃了以下食物。 1、3C食...

人們的生活水平雖然在不斷提高，但依然抵擋不住每年上升的患癌人數，抗癌是每個人必須要做的，而飲食的健康與癌症息息相關，有腫瘤醫院通過相關數據調查，對於容易引發癌症的這些食物，...

現代人由於事務繁忙，很難把握健身時間。不恰當的晨練方式會危害身體。人們在晨練的時候會存在很多誤區，這些誤區會影響晨練的效果。下麵讓我們具體來看看吧! ...

睡眠對於人體來說十分重要的事情，一個良好的睡眠才能給人體提供充足的活力。那麼，怎麼擁有良好的睡眠呢?睡前6個好習慣可以讓睡眠更香，下麵隨小編一起來具體了解一下吧。 ...

核心提示：老年性耳聾一般常發於上了年紀的老年人群，換耳聾對於老年人來說是件很痛苦的事情，對於老年人的危害也是極大的，因此在日常生活中做好預防工作，防患於未然是非常重要的。...

清晨是一天的開始，也是觀察身體狀況的好時機。起床後一些不起眼的小表現可能就是疾病信號哦。 頭昏或頭痛 優質睡眠後...

雖然痘痘肌膚十分敏感，但它比正常肌膚卻更需要注重護理。隨隨便便地洗臉護膚又怎麼行。下麵就由小編帶著大家過一遍痘痘肌膚日常護理步驟吧！快點跟著做吧！ ...

外國的營養學家表示，一直哭喊減肥的女孩紙們，你們減不下來的原因，都是因為犯了以下這些錯誤，看看你中了多少槍…… 1.隻吃點沙拉 ...

如今越來越多的人認識到健身的重要性，出入健身房的人也越來越多，但去健身房應該怎麼減肥呢？掌握正確的方法健身才有效，下麵跟大家分享幾個健身房減肥注意的點。 ...

有些牙膏的成分可能不利牙齒及身體健康。牙膏裏還有一些成分需要當心。美國“羅代爾生活網”載文，刊出美國牙科專家琳達·斯特勞布·布魯斯博士總結的“應當避免的6種牙膏成分”。 ...

人在不經意間養成的壞習慣對身體健康有很大危害，你知道哪些壞習慣會危害大腦健康嗎？ 1、蒙頭睡覺 隨著棉被中二氧化碳濃度升...

腸道是人體主要的消化器官，人體所需的營養物質大約99%由腸道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的機械性咀嚼和唾液澱粉酶對澱粉的分解等)，100%靠腸道吸收。 一...

     什麼是蘿卜腿？ 蘿卜腿，指的那些腳脖子很細，小腿肚卻很大，不成比例的人，從正麵照鏡子就能分辨，雙腳並攏看看小腿肚是不是向外撇得很明顯。 ...

腹部是最容易堆積贅肉的地方，夏季人們衣服都穿的比較短也比較緊，腹部一有贅肉就非常明顯，那麼是什麼原因導致腹部贅肉多呢？ 1、壓力過大...

食道癌是消化係統最常見的惡性腫瘤之一，男性的發病率比女性高。那麼食道癌患者吃什麼食物好呢？ 1、甲魚 ...

有些行業的工作人員，往往有飲食不調的職業病。長久下去，隻令體內的廢物不能排出，堆積變成結石。那麼為什麼容易得腎結石?什麼人容易得腎結石? ...

相信很多人都有經常修剪指甲的好習慣，人體的許多健康問題都會從自己的指甲裏麵反映出來。因此，讀懂指甲中所蘊含的信息有助於你知道自己的健康狀況。 ...

零食常常被人認為是一類好吃但不健康的食物，其實不盡然，有些零食既好吃又能抗癌呢！一舉兩得！下麵我們來看看哪些零食好吃又抗癌。 1。黑...