治療小孩散光的主要依據視力的好壞,視疲勞程度的高低而定。散光度數大於75度的時候,需要配戴視力矯正鏡。若矯正不當,眼睛會因不斷調整而尋求最佳聚焦點最佳視力,從而導致視力模糊、下降、眼睛疲勞、斜頸等。可能很多人不知道這些症狀和散光有關係。
1、如兒童正常散光,不造成視力障礙,沒有視疲勞也可不治療。
2、兒童有視疲勞的症狀,不管散光度數小、散光度數不大,都需要散瞳驗光,還要配上合適的矯正眼鏡。散光度數是可以矯正的,但是如果兒童散光度數太高,不能適應的話,可以先戴低度矯正眼鏡,然後再配戴高度數矯正的眼。
3、選擇安靜的地方,或坐或站,全身放鬆,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。首先把眼睛凝視正下方,慢慢地轉到左方,再轉到凝視正上方,到右方,最後回到凝視正下方。
4、首先對臉盆進行消毒後,倒入溫水,調節水溫,把臉放入水中,在水中睜開眼睛,使眼球上下各移動9次,然後再順時針、逆時針旋轉9次。
5、坐下,全身放鬆,閉上雙眼,然後迅速互相摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散後兩手猛然拿開,兩眼同時用勁,如此3~5次,可促進眼睛血液循環,促進新陳代謝。
6、選擇空氣清新處,或坐或立,全身放鬆,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然後將氣徐徐呼出,連續做9次。
7、寶寶要養成良好的衛生習慣,不要隨意用手或其化的物品接觸眼睛,以免感染眼疾,如果感染了眼疾,盡量少出門。
8、引導寶寶認識哪些是危險的遊戲和玩具,以減少眼外傷。
9、多到郊外遊玩,多看看遠處的曠野。需要配戴眼鏡者,應經醫生檢查後配鏡。
10、家長要注意觀察,發現兒童眼睛有問題,要帶孩子去眼科醫院檢查。建議3-4歲的時候做第一次全眼檢查,之後每年定期做1-2次眼部檢查。
