兒童中醫按摩的方法

1、預防感冒法：操作者先將雙掌對合，來回快速搓摩，使之發熱，然後迅速推擦小兒麵頰20～30次，注意用力應輕快柔和，或推摩前事先塗抹適量爽身粉。用食指揉迎香穴(鼻翼旁0.5寸)1分鍾，推擦胸背各3～5遍，按揉合穀穴(手背，第一、二掌骨之間，約平第二掌骨中點處)1分鍾，揉外勞宮穴(握拳，中指尖下是也)100次。上法能宣肺利竅，固表通陽，預防感冒和支氣管炎。一般每日操作1～2次，應注意保持室內溫暖，施畢立即穿好衣服。

2、健脾益胃法：先囑小兒仰臥位，操作者以中指按揉中脘穴(臍上4寸)3分鍾，摩腹3分鍾;然後改為坐位，施搓摩脅肋2分鍾;最後取俯臥位，在小兒背腰部捏脊3～5遍，重點在脾俞穴(第十一胸椎棘突下旁開1.5寸處)、胃俞穴(第十二胸椎棘突下旁開1.5寸處)等部位用力向上提拿;再按揉雙側足三裏穴(髕骨下緣下3寸，脛骨前脊外一橫指處)1分鍾。本法能健脾益胃，增進食欲，強身健體，促進發育。一般在空腹時施術操作，每日1次，10次為1療程。