胎位是一個胎兒出生前的所處位置，胎位會影響分這個胎兒的健康程度，如果胎位不正的話，可能會使胎兒在母體體內出現缺氧的情況，這樣的話，母親在生產的時候就可能引發大量出血等情況，甚至會出現死胎的情況，胎位的時間是隨著胎兒不斷發育而不停的改變的，那麼定胎位的最佳時間又是什麼時候呢？
①什麼時候做胎位檢查:1、在正常情況下：在孕7個月（懷孕28周）之後，準媽媽產檢的項目就會增加胎位檢查，檢查的頻率為每2周一次。如果發現有胎位不正的情況，醫生會及時幫助準媽媽糾正胎位。胎位不正最合適的糾正時間為孕30—32周之間。
2、如果已發現胎位不正：在醫生指導下進行胎位糾正操，並於7天後到醫院複查胎位情況。但此方法適用於孕32周前胎位不正的準媽媽。孕32周以後，胎兒生長迅速，羊水相對減少，此時胎兒的姿勢和位置相對固定。所以在孕32周以後，如果胎兒還是胎位不正，那就基本上等於確定了，當然也不排除極少數胎兒在分娩前轉到正確胎位。
到孕36周時，胎兒已經基本成熟，在子宮裏的空間已經十分有限，活動上很受限製，此時如果仍然胎位不正的話，準媽媽一定要提前跟醫生溝通自己的生產方式，因為臨產時能夠轉到正確胎位的胎兒畢竟隻是極少數。
②最佳胎位是怎樣的:開始分娩時,寶寶的最佳胎位應該是頭朝下,同時頭的後部略微朝向的腹前部。這樣,寶寶剛好能夠順應骨盆的形狀,在分娩過程中比較容易慢慢向下移動出來。
③胎位:胎兒先露部的指示點與母體骨盆的關係稱胎方位，簡稱胎位。枕先露以枕骨、麵先露以頦骨、臀先露以骶骨、肩先露以肩胛骨為指示點。根據指示點在母體骨盆入口前、後、左、右、橫的關係而有不同的胎位。頭先露、臀先露分別有六種胎方位，肩先露有四種胎方位。正常的胎位為枕左前和枕右前位。
