正常情況下，人體的電解質是出於一個平衡的狀態，這樣身體才能健康，但是如果電解質出現紊亂的話，身體健康也是會受到影響的，身體是很容易出現一些疾病，因此了解一些電解質紊亂的症狀，特別是孕婦，這樣才可以更好的保障自己的身體健康和寶寶的健康，那孕婦電解質紊亂的症狀有哪些呢？
孕婦如何防止電解質紊亂
懷孕初期，飲食應堅持少食多餐製，並且多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口的食物，盡量保障每日熱量的基本供應。懷孕早期正是胎兒腦及神經係統迅速分化時期，所以要注意維生素，如維生素B12的攝入。
另外，多吃一些蔬菜水果補充維生素，也可以吃一些花生、核桃、瓜子等堅果以補充微量元素，肉類選擇瘦肉及動物內髒。
不少人認為蝦蟹等營養價值高，讓孕婦食用可以迅速補充營養，實際上這種做法是錯誤的。懷孕後孕婦體內的激素水平比原來高很多，而蝦蟹內的激素含量也很高，這樣會加重孕婦體內內分泌激素的失調，因此，孕婦不可多食蝦蟹等食物。
妊娠反應劇烈需就醫
懷孕後的婦女出現惡心、嘔吐現象，被人們稱之為妊娠反應。孕婦往往在懷孕6周後出現妊娠反應，多數孕婦無需治療，孕後12周即可自行消失，對胎兒、孕婦無任何影響。
懷孕早期，孕婦會有輕度的厭食、惡心、嘔吐和頭暈，這些症狀在清晨表現得較為明顯，喝水或吃完早飯後症狀便會緩解，接下來的一天基本相安無事，一般對生活和工作影響不大。有極少數孕婦會出現劇烈的妊娠嘔吐，呈現出逐日加重的現象，水、飯難進。嚴重者聞到飯味便吐，吃什麼吐什麼。如果長期嘔吐，處於饑餓中的機體便會消耗自身脂肪，人體內便會出現代謝物酮，當尿常規檢查出現酮體陽性時，就要治療了。
住院除了“消酮”治療外，還要盡快做B超，以確定孩子是否發育正常。如果治療期間病情恢複迅速，酮體轉為陰性，嘔吐停止，胎兒發育一切正常的話，孕婦可以繼續妊娠。
水電解質平衡與紊亂有什麼症狀
低血鉀症候群由於腎小管濃縮功能障礙，常出現多尿，尤以夜尿增多明顯，每晚需多次起床小便。而多尿使鉀離子排泄增多，臨床上常表現低血鉀症候群，表現陣發性肌肉軟弱和麻痹。肌肉軟弱及麻痹常突然發生，輕重不一。
重時可波及上肢以及全身，有時累及呼吸肌，並常有弛緩性癱瘓，腱反射減退或消失。一般為對稱性，可持續數小時至數日，甚至數周。多數為4～7天。輕者神誌清醒，重者可神誌模糊，甚至昏迷。多數病人可自行恢複，但較重者必須及早搶救，給予口服、靜滴鉀劑。約1/3患者有陣發性手足抽搐和肌肉痙攣，這種情況可反複發生。此外，還可出現心慌、心跳、心律失常等。低鉀血症的處理包括口服氯化鉀並停止使用引起失鉀的利尿劑。雖然腎髒有很強的保鈉能力，但低鈉血症仍常發生。
發生低鈉血症提示肝病已為晚期，此種低鈉血症很難糾正。在低鈉血症的發生中，機體總鈉量缺失所起的作用遠小於相對性水負荷過多所起的作用。鉀缺失也參與了低鈉血症的發生。適當限製水攝入及補鉀對糾正低鈉血症有幫助，但對於是否使用利尿劑以增加遊離水排泄尚有爭議。除非當低鈉血症已威脅患者生命或者總鈉量缺失明顯時，否則靜脈應用氯化鈉幾乎無作用，伴有體液瀦留的肝硬化患者應避免靜脈應用氯化鈉，因為它可加重腹水並且隻能暫時升高血鈉水平。嚴重肝功能衰竭患者可因各種代謝及呼吸疾患而發生堿中毒或酸中毒。
希望大家能夠明白，水電解質平我亂的話，對我們的健康是非常不利的，所以我們需要注重這些常識的了解，這樣才可以更好的幫助自己，保證身體健康，遠離各種各樣的疾病，帶來的不利影響和傷害。
