備孕期間一般是不建議喝藏紅花的，以免產生不良的影響。
藏紅花是屬於一種比較常見的中藥，主要能夠達到活血化瘀的功效，主要可用於改善瘀血所引起的月經量減少或者是痛經。但是在備孕期間是不可以喝的，因為在備孕期間喝藏紅花對身體的危害是比較大的，如果在備孕期間出現懷孕的現象，喝藏紅花可能會導致出現建造性流產的情況，甚至還會導致出現大出血，在備孕期間最好不要喝。備孕期間要注意好飲食調理，盡量多吃一些高營養或者是高蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉，這些食物當中含有豐富的營養物質，能夠及時滿足身體所需要的多種營養，也能夠達到促進體質生長發育的效果。
備孕期間還需要注意好心情調整，避免心理壓力過大或者是過度緊張。另外還可以選擇在排卵期進行性生活，排卵期通常是下次月經來潮的第14天，前5天與後4天是屬於排卵期，特別有利於精子和卵子的結合，而且能夠使受孕的幾率提高。另外還需要適當的補充葉酸，葉酸能夠防止胎兒出現腦神經管畸形。
為了確保卵子和精子的健康，備孕前男女雙方需要去做身體全麵檢查，養成好的生活習慣，需要戒煙戒酒，至少三個月時間吃大概400毫升左右的葉酸，葉酸會防止胎兒早產。不要
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