月子發汗配方有什麼?
出現月子發汗的時候可以喝些中藥或者是熱湯,然後蓋上幾床被子來發汗。事實上,這個做法還是有一點不足,既不科學又不衛生,汗液還不能排出。特別在坐月子上,大家都以為出汗多了就完事了,其實夏天細菌繁殖更加旺盛,不合適的坐月子出汗其實沒有意義,反而容易反作用。還有一些用喝黃酒的方法,由於黃酒中含有酒精成分,所以母乳中含有酒精,會對寶寶造成過敏。
月子發汗有什麼好處?
1、提高了經年久失修的頭、頸、腰、腿等病症。因為產後處於“開骨縫”的特殊階段,產後出汗除了能解除風寒濕等邪氣在肌表外,還能驅除深藏於經絡、關節的邪氣,從而達到調理調理的目的。
2、改善白細胞黑素代謝及吞噬能力,提高細胞的保水能力,修複細胞再生,達到消炎殺菌的作用,消除皮膚中的有害物質,保持皮膚的清爽潤滑,避免產生青春痘、痤瘡、色斑等。
3、瘦身:排除體內過多的水分,加快新陳代謝,分解脂肪,從而達到減肥瘦身的目的。
雖然發汗有很多好處,但是還是要根據自己的身體情況來決定,有些人認為坐月子時出的汗越多越好,這是錯誤的,如果身體在生孩子前比較虛弱,出汗過多對身體不好,那麼要了解月子發汗配方,要知道月子發汗配方是什麼?
