可以吃核桃，核桃的藥用價值很高，中醫應用廣泛。補腦、健腦是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增長細胞活力的作用，能增強機體抵抗力，並可促進造血和傷口愈合。另外，核桃仁還有鎮咳平喘的作用。尤其是經曆冬季的準媽媽，可以把核桃作為首選的零食。
推薦食用方法核桃可以生吃，也可以加入適量鹽水，煮熟吃，還可以和薏仁、栗子等一起煮粥吃中醫學認為核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。唐代孟詵著《食療本草》中記述，吃核桃仁可以開胃，通潤血脈，使骨肉細膩。宋代劉翰等著《開寶本草》中記述，核桃仁“食之令肥健，潤肌，黑須發，多食利小水，去五痔。”明代李時珍著《本草綱目》記述，核桃仁有“補氣養血，潤燥化痰，益命門，處三焦，溫肺潤腸，治虛寒喘咳，腰腳重疼，心腹疝痛，血痢腸風”等功效。
日常生活中，小腿酸脹無力的情況時有出現，但是大多數時候，大家卻不知道小腿酸脹無力是什麼引起的，畢竟小腿酸脹無力的情況可能時輕時重，或者不是特別明顯，讓大家很迷茫
人們的手指也是非常重要的尤其一些女生非常的愛惜自己的皮膚，隻要出現了一些情況的時候她們就會非常的焦急，但是也有一些指甲尖發白是什麼原因引起的呢，有些人們就會出現
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女人的健康很容易遭受侵襲。無論是每個月的月經還是白帶，都既可以是病灶也可以是病症。我們可以從中的異常窺探到許多身體的異常問題。比如懷孕白帶黃綠色就是一件必須引起
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