催奶手法是怎樣

催奶手法大多數可以通過有乳房裏側向乳頭外進行按摩疏通方法，有利於促進乳腺疏通。

催奶過程中一般需要通過按摩乳房方式疏通乳腺組織，多數需要在乳房底部向乳房乳頭部位進行按摩疏通，有利於緩解局部出現乳腺管堵塞，從而可以使乳腺管暢通和提高乳汁分泌量，改善身體出現乳汁分泌偏少症狀，有利於增加乳汁量，緩解寶寶出現飲食不飽等多種不良反應。

乳腺疏通期間還要保持愉悅心情和良好心態，同時需要加強身體營養補充，可以多喝豬蹄湯和鯽魚湯。