寶寶如果經常張嘴呼吸,家長一定不要大意,會影響智力和身體發育,比如記憶力,各大器官等。因此要及時到院進行檢查了。平時可以嚐試用棉簽點溫水,濕潤一下鼻腔,或者是清除鼻屎,讓寶寶鼻子通氣。寶寶睡覺時候,頭部可稍微抬高,利於呼吸。如果這些方法不能解決,就要盡快到寶寶就診了,如果是感冒引起的,盡快治好感冒,不能耽誤。
1.如果寶寶是因為疾病而導致鼻腔阻塞,而不得不用口呼吸。那麼就應該鼻咽部疾病應該及時進行治療,避免鼻源性錯合畸形和麵部異常的發生。
2.睡覺帶特製麵紗。對養成張口呼吸習慣的寶寶,在他晚上睡覺時,給他戴上一個三層紗布的小口罩,把鼻孔要留在外邊,迫使其改用鼻腔呼吸。
3.上下唇、頰肌訓練。每天做上下唇、頰肌訓練。如反複用上下唇夾一硬紙片並快速抽出,每日3次,每次5-10分鍾。也可上下唇夾住磁卡直至疲勞。
4.經常閉口鼓氣。訓練寶寶經常閉口鼓氣,例如用吹口哨,吹小喇叭,吃棒棒糖,咀嚼口香糖並吹泡等方式,並以舌及頰肌運動促進口腔、牙齒的清潔。