男性的發育之後需要自慰解決自己的生理需求，這種方法是比較的常見的。但是如果自慰的次數過多的話，是會導致自己的性功能早泄的，嚴重的話是會導致自己失去生育的能力的，所以我們在日常的生活中要格外的謹慎，注意自己的生理衛生，下麵我們具體的來看一下自慰的危害具體有哪些?
一般早泄患者肯定無法另女方到達性高潮，所以很難讓性生活維持下去。建議你抓緊早日戒除自慰的壞毛病，應該降低性生活的頻率，平時不要總看一些刺激性的圖片或者是影視劇。
應該多吃一些能夠補腎的食物，比如豬腰子、甲魚等。
男性自慰的次數一個月是不能超過5次的，如果自慰的次數過多，很有可能會導致男性陽痿或者早泄的情況出現，不過已經出現了陽痿的情況那麼可以在飲食上麵進行一些調整。
性生活會有10分鍾的時間，那麼陽痿的情況還不算很嚴重，平常的時候可以多吃一些補腎壯陽的食物，比如說多吃韭菜就可以起到壯陽的效果，可以用老鴨來燉筍幹吃，鴨子對於補腎是非常好的，同樣也就可以治療陽痿的症狀。
在日常的生活中如果有性需求的話可以看看有什麼方法能夠解決的，但是建議不要多次自慰不然的話對自己的性器官傷害是比較的大的，我們在民間有種說法是快槍手，在進入女性陰道的時候就去發生早射的現象，相信這是很多人不想要的結果，所以一定要保持自己的生理衛生。
