膝蓋承受著身體的大部分重量,如果沒有保護好,就很容易出問題。有些中老年肥胖的女性,往往有膝蓋酸痛酸痛的症狀,其症狀是活動時,膝關節會明顯酸痛,尤其是在跑步、跳躍、跪坐、下蹲時,膝關節活動受限。其主要原因是膝蓋關節隨著女性年齡的增長而發生退行性關節炎,身體肥胖的女性由於體重過重,膝蓋壓力過大,疼痛更明顯。人們膝蓋疼的情況有以下幾種:
1.尿酸過高會導致痛風。
2.風濕性類風濕性關節炎 。
3.膝蓋受到衝擊,摔打等。
4.發燒感冒病毒引起的病毒性疼痛。
5.發育初期的疼痛。
6.膝蓋手術後的疼痛
7.劇烈運動後膝蓋的疼痛。曾經在學校進行過一次抽樣調查,發現大約4%~5%的小學中、高年級學生會出現生長性疼痛,這就是通常所說的青春期“生長性疼痛”。疼痛主要發生在夜間睡眠(睡眠食品)期間,疼痛部位主要在大腿股三角肌和小腿腓腸肌,屬於非關節性疼痛。疼痛以酸痛為主,也可有刺痛、灼痛,個別生長性疼痛的孩子也可能會伴有小腿抽筋、頭痛、腹痛等症狀。為減輕孩子的疼痛,家長可在睡前準備一杯熱牛奶,及時補充生長所需的高鈣、鐵等營養素。
中老年人喜歡出現膝蓋酸痛的症狀,這也和膝關節有損傷有關,比如炎症、肌肉組織損傷等。女性患有腎病、貧血、甲亢等疾病時,也會引起膝蓋酸痛。假如僅僅是偶爾出現膝蓋酸痛,有可能是身體供血不足導致的,日常生活中要多休息,增加營養。
