很多人在出現緊張性頭痛的時候還會伴隨惡心的症狀，這時候需要及時尋找方法治療了，治療的途徑有很多，比如可以通過藥物來治療，通過心理調整等都是有效果的。
（1）酮洛芬，屬NSAID類，除用於緊張型頭痛外，也適用於肌肉和關節痛。止痛屬暫時性，其作用為抑製前列腺素合成，提高細胞內cAMP，改善血小板功能。毒副作用為胃不適、惡心、腹瀉、心悸、出汗、嗜睡及皮膚瘙癢等。
（2）萘普生屬NSAID類。通過抑製地諾前列素（前列腺素）的合成而起止痛抗炎作用。毒副作用為惡心、胃部不適、疲倦、眩暈、乏力及思睡。孕婦及哺乳期婦女禁用。
（3）普羅喹宗屬NSAID類。適用於急性緊張型頭痛。其藥理作用包括抑製前列腺素係統，而地諾前列素（前列腺素）被認為是引起頭痛的生理介質。另可抑製血小板聚集，抑製5-HT釋放，降低毛細血管通透性及抑製緩激肽。毒副作用為惡心、嘔吐、思睡等。
（4）阿米替林係三環類抗抑鬱藥，為較早用於慢性緊張型頭痛伴有抑鬱症狀的藥物。本藥既是去甲腎上腺素再攝取抑製藥，又是5-羥色胺再攝取的抑製藥。以前認為後者為本藥止痛的主要途徑，但近來的研究認為上述兩種作用對止痛效果並無差別，並且頭痛的改善是間接的，是由抗抑鬱的效果所介導。毒副作用為惡心、嘔吐、乏力、困倦、頭昏及失眠等。有嚴重心髒病及青光眼者忌用。
（5）乙呱立鬆屬骨骼肌鬆弛藥，除可抑製肌張力過高並可抑製疼痛反射活動，從而改善緊張型頭痛的症狀。毒副作用為惡心、嘔吐、胃部不適、腹瀉、乏力、困倦及站立不穩。有藥物過敏史、肝髒疾病者慎用；孕婦及哺乳期婦女禁用。
物理療法可使緊張型頭痛得到改善。有學者采用的治療方案包括四部分：
（1）訓練坐位、站立、睡眠及工作時頸部和頭部的正確姿勢。
（2）在家中練習改善頭部位置和俯臥位練習，加強頸後部肌肉的動作，並在頸後部放置冰袋。
（3）在背和肩部進行中至深部按摩2分鍾。
（4）被動伸展斜角肌、斜方肌上部、提肩肌和胸肌5分鍾。
