人們常說傷筋動骨一百天，所以即便出現輕微的骨折，也需要很長的時間來恢複，在各種各樣的骨折中，腳部的骨折是生活中最容易發生的，為了讓腳部的骨折更快速的恢複，平時要做好各方麵的護理措施，比如飲食方麵就很講究，除此之外，很多人會用熱水來泡腳，這樣做對骨折有沒有好處呢。
骨折後期可以每天用熱水泡腳嗎。
踝關節骨折，由於踝關節位置低，血管肌肉較少，恢複較慢容易腫脹，去石膏固定前一定要拍片確定有無骨痂形成，有骨痂後才能去掉石膏固定。一般是在40--50天左右。
意見建議：去掉石膏固定後要及時進行功能鍛煉，初期鍛煉時會有腫脹，可以用花椒水燙洗輔助活血消腫，必要時應用活血藥物。
踝關節骨折術後如果恢複較好，術後四周左右可以扶拐下床活動，但不能負重。從的手術時間看，估計一月份會完全愈合恢複正常，不會耽擱回家的。
意見建議：患肢抬高休息，腳趾進行功能活動，患處保暖或熱敷，也可熱水泡腳，促進血液循環有利於骨折愈合。多吃蛋奶魚蝦、豆類、蝦皮、瘦肉等食物，有利於骨折愈合，忌煙酒，不吃過甜食物。
一般來講，腳踝處骨折的愈合時間在3個月左右，現在已經兩個月的時間，從時間上推測骨折已經達到初步愈合了。加之已經采取了康複鍛煉，這給持重行走打下了基礎。
下一步，咱們可以到醫院拍片複診一下，如果骨折愈合理想，具備了一定的持重能力，那麼就可以在醫生的指導下嚐試持重行走鍛煉了。
骨折是指由於外傷或病理等原因致使骨質部分或完全斷裂的一種疾病，一般骨折的治療原則是用安信高分子繃帶夾板複位，固定跟功能鍛煉，通過肌肉的手術來促進局部血液循環達到促進骨折愈合的效果，飲食的話需清淡、易吸收和消化，應多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆製品，可以用熱水泡腳。
