越長大越有一種感受，很多以前不理解的疾病症狀慢慢的自己都熟悉了起來，例如小時候總是聽長輩說鼻子裏麵冒火，當時就很好奇，鼻子裏麵怎麼會冒火。長大了之後發生在自己身上才知道這種鼻子裏麵上火結痂很疼，真的非常難受。如果出現這種症狀要怎樣緩解呢?
一、上火鼻子裏麵疼怎麼辦
吃一些消炎抗菌的藥物，或者一些清熱解毒的。一般的去火藥都可以解決的。要是疼得厲害，可以在鼻子上抹些消炎藥膏。多喝水，多吃清淡的飲食。
研究表明，陰虛的人因為體內陰液缺少而容易導致體內“火災”的發生，正如幹柴比綠樹更容易著火一樣。反過來也如此，如果某人上火越多，說明他體內陰液缺少得越厲害，“火災”的危險性和危害性更大。根據這一“三級靶向”理論，中醫治療“上火”關鍵的一環是“滋陰”。采用具有“滋陰”功效的中藥來補充體內的陰液才是治本之策。
然而，有專家指出，目前市麵上出售的大多數“去火”類中藥並沒有“滋陰”的功效，因而隻能起到“滅火器”的作用，即隻能從外圍撲火，而不能從內部清除“火源”。這好比斬草不除根，“春風吹又生”。也有少數藥品為了增加止喝功能，加入了一些生津的藥物，但終究杯水車薪，難滅體內熊熊烈火，或即使暫時壓製住火勢，一旦受到心理刺激，或進食辛辣和容易上火的食物，就會死灰複燃。所以說，隻有針對中醫學的不同靶位而設計的中藥處方，才能做到清源固本，內外兼治。
冬季去火食療清火方
二、進入冬季，很多人容易上火，下麵幾種食療清火法可供參考。
喉幹嗓啞：
1、飲淡鹽水;2、飲橘皮糖茶。
咽喉腫痛：
1、嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻合漱;2、醋加同量的水漱口可減輕疼痛;3、用一匙醬油漱口，約1分鍾左右吐出，連續3-4次。
口長水泡：
1、切幾片生薑入口細嚼，可使水泡慢慢消除;2、生嚼1-2瓣大蒜或蒜葉，水泡便可漸漸消失。
咳嗽有痰：
1、桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗淨入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰;2、生薑1塊切碎，雞蛋1個，香油少許。像煎荷包蛋一樣，把薑和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日2次。
